7500F和微星B650M迫击炮主板都支持DDR4内存，并且最高支持频率为3200MHz。建议用户购买3200MHz的内存，以充分发挥CPU和主板的性能优势，并获得更好的游戏和工作体验。但是，若是预算有限，也可以选择较低频率的内存，但需要注意与CPU和主板的兼容性。总之，购买频率适配的内存，可以提高整体性能和稳定性。