核桃的形状确实有点像大脑,但这并不意味着它能够补脑。
实际上,核桃富含多种对大脑有益的营养物质,如Omega-3脂肪酸、抗氧化剂和维生素E等,这些成分有助于改善记忆、提高注意力和保护神经细胞。因此,人们常常将核桃视为一种有益于大脑健康的食品。