要续约电信海云卡长期19元，可以通过以下步骤进行：

1.登录电信官网或客户端，选择“话费充值”功能；

2.选择“卡类续费”选项，输入海云卡号；

3.选择“长期计费”选项，然后选择“19元/月”套餐；

4.支付续费费用即可成功续约。注意，在续约前需确保海云卡余额充足，否则续约会失败。另外，建议每月进行一次余额查询和充值，以便及时续约避免卡片作废。