股指期货与大盘指数存在一定的同步性，但并不完全等同。

股指期货是依据大盘指数构建的衍生品，其价格和表现与大盘指数息息相关。在涨势或跌势中，股指期货的价格会随着大盘指数的波动而相应变化，保持一定的同步性。

然而，由于股指期货的交易机制、市场情绪、资金流动等因素的影响，股指期货与大盘指数之间并非完全一致，有时会出现一定的差异。

因此，投资者在进行交易决策时，需要综合考虑股指期货与大盘指数的关系，以及市场趋势、风险偏好等因素，以提高投资效果。