对于预防受到伤害比如抢劫、殴打、一类的问题男士和女士的用品基本都是一样的，不建议用甩棍，因为没受过训练力道掌握不好容易使对方受到重大伤害或死亡。用辣椒水喷雾剂是最好的，便宜，携带方便，伤害性小，又能使自己快速脱离。