>百科大全> 列表
长期低热量饮食不掉秤怎么改善
时间:2025-04-14 00:28:58
答案

如果使用低热量饮食减肥不掉秤,可能是进食的食物热量太低,如苦瓜、冬瓜、芹菜、玉米等,也可能是进食的食物脂肪含量较低,如鸡胸肉、精瘦肉等。此外,如果长时间处于饥饿状态,也可能会出现不掉秤的情况。建议此类人群注意饮食规律,调整饮食结构,从而改善此情况。

推荐
Copyright © 2025 回复知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图