妊娠纹是因为孕期皮肤的持续牵拉，皮肤弹性过低而产生的。妊娠纹的生长过程主要有三个阶段。

第一阶段是孕早期皮肤逐渐拉伸，皮下胶原蛋白纤维分离撕裂，此时出现粉红色细纹，初期的妊娠纹可以通过保湿，按摩等方式预防和改善。

第二阶段是孕中期，胎儿疾速发育，肚皮快速增大，皮肤牵拉速度加快，纹路变宽也加深，颜色逐渐变为深紫色。

第三阶段是孕晚期，皮肤拉伸力度最大，纹路加深变粗，色泽略为变浅。 孕后也可以护理妊娠纹，如保持体重稳定，注意营养，多做瑜伽，定期进行按摩和使用专业的妊娠纹护肤品等。