不能通过发朋友圈要账。

因为这样的行为会给人留下不好的印象和负面评价，可能会伤害个人形象或者关系。

为了避免这种情况的发生，可以选择与朋友私下沟通，直接表达自己的需求并尽量避免给人带来困扰。

如果确实需要向他人借款，还可以选择通过各种借款平台、信贷公司等合法途径来获取财务支持，这种方式更加安全可靠。