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每天只吃肉能瘦吗
时间:2025-04-20 09:00:27
答案
不能,肉里面含有大量的
蛋白质
,还有脂肪,因此只吃肉是不能瘦的。还需要
搭配
其他的
运动
,高强度的运动可以让自己身材变得更加苗条。
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