如果是儿童一顿也就吃两三个吧，如果是大人一顿，应该吃五六个这样，当然，也要根据自己的体质和胃肠情况，因为元宵属于粘的东西，不容易消化，而且还有糖，更是不容易消化，所以吃的时候要根据自己的年龄和体质