骑车需要使用大腿肌肉来踩踏踏板,但是臀大肌也是非常重要的肌肉群之一,用于稳定骑行姿态和提供额外的支撑和推动力量。
在助力电动自行车或者平地骑行时可能没有那么明显,但是在爬坡、加速或者长时间骑行时,臀大肌的参与程度将会更加明显。因此,在骑车过程中,尝试保持正确的骑行姿势,同时有意识地运用臀大肌发力,可以减少疲劳和压力,提高骑行效率和乐趣。