根据中国海关的规定，目前每位成年人可携带进境的烟草最多为不超过400支或50支香烟，或等量的其他烟草制品，超出部分需要缴纳税费。具体的情况可根据不同国家和地区的规定进行查询。但是，作为一个健康的选择，建议尽量少吸烟或者戒烟，保护自己和他人的健康。